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    Die Arthrose Sprechstunde: Arthrose behandeln, Schmerzen lindern, Prothesen vermeiden Arthrose ist eine der häufigsten Gelenkerkrankungen und kann zu erheblichen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen. Um Betroffenen zu helfen, bietet die Arthrose …

  • Blutwerte-Code: Gesundheit optimieren mit Eisen, Omega-3 & Co.

    Der Blutwerte-Code: Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst – das ist der Titel eines SPIEGEL-Bestsellers, der sich mit der …

  • Kosmische Entgiftung: Der taoistische Reinigungsweg

    Kosmische Entgiftung: Der taoistische Weg der inneren Reinigung Die kosmische Entgiftung ist ein zentraler Bestandteil der taoistischen Lehren, die einen ganzheitlichen Ansatz für die Reinigung von Körper, Geist und Seele …

  • Leitfaden Triggerpunkte: Mit Elsevier-Portalzugang

    Der Leitfaden Triggerpunkte – Alles, was Sie wissen müssen Triggerpunkte sind kleine, schmerzhafte Knoten in der Muskulatur, die oft zu lokalen oder ausstrahlenden Schmerzen führen können. Sie sind ein häufiges …

  • Natürliches Face-Lifting: Handbuch für strahlende Haut

    Manuelles Gesichts-Lifting: Ein Handbuch für Frauen Ein straffes und jugendliches Gesicht wünschen sich viele Frauen, und das am besten ohne den Einsatz von teuren und invasiven Schönheitsoperationen. Genau hier setzt …

  • VAK Ra-d-geber: Ayurveda-Selbstmassage leicht gemacht

    Ayurveda-Selbstmassage-Decoder (VAK Ra-d-geber): Entdecke die Geheimnisse der Ayurveda-Selbstmassage Die ayurvedische Selbstmassage ist eine Jahrhunderte alte Praxis, die sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit fördert. Mit dem Ayurveda-Selbstmassage-Decoder (VAK Ra-d-geber) kannst …

  • Die Lymphe: Die unbekannte Heilkraft

    Die Lymphe: Die verborgene Heilquelle unseres Körpers Die Lymphe ist ein oft übersehenes, aber äußerst wichtiges System in unserem Körper. Sie spielt eine entscheidende Rolle bei der Abwehr von Krankheiten, …

  • Selbstbehandlung von Schultersteife: Triggerpunkt-Massage

    Triggerpunkt-Massage der Schultern: Selbstbehandlung von Schultersteife, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen Vorwort von David G. Simons Triggerpunkt-Massage ist eine effektive Methode, um Schultersteife, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu behandeln. Oftmals können durch gezieltes …